Huile essentielle menthe des champs

4,10

Huile essentielle de menthe verte

Propriétés et bienfaits de l’huile essentielle de Menthe des Champs  (Mentha arvensis)

Les indigestions, vomissements, constipation

  • Les maux de tête, migraines, douleurs dentaires, douleur articulaire
  • Les sciatiques, arthrite, rhumatismes, tendinite

Les propriétés de cette huile essentielle sont multiples, en effet elle détient des vertus :

  • Tonifiante stimulante (à faible dose) puis stupéfiante (à dose plus élevée)
  • Antalgiqueanesthésiante
  • Anticéphalique
  • Antivirale, antibactérienne
  • Décongestionnante

Conseils d’utilisation de l’huile essentielle de menthe des champs

Comment utiliser l’huile essentielle de menthe des champs bio ?

Pour la santé :

  • En cas de douleur articulaire, mélangez quelques gouttes de l’huile essentielle de menthe des champs  à votre huile de massage ou votre crème, puis massez délicatement, en application locale sur la zone pour faire pénétrer le produit.
  • En cas de maux de tête, migraine, mélangez quelques gouttes de l’huile essentielle à votre crème, puis massez vos tempes et votre front. Attention aux yeux.
  • En cas de douleur dentaire, en bain de bouche 3 gouttes d’H.E.C.T. de Mentha arvensis + 12 gouttes d’un dispersant dans un demi-verre d’eau tiède.
  • En cas de nausée et vomissement, déposer 1 goutte d’huile essentielle sur un support neutre puis laissez fondre dans votre bouche.

Pour le bien-être :

  • Pour rafraîchir votre pièce et vous détendre, mélangez dans un diffuseur quelques gouttes d’huile essentielle de menthe des champs bio avec une autre huile essentielle. Attention cette huile est irritante pour les voies respiratoires, à ne pas inhaler.
  • Pour avoir une haleine fraîche, mélangez 1 à 2 gouttes d’H.E.C.T. de Mentha arvensis dans du miel ou sur un sucre de canne après le repas.

Menthe des champs ou menthe verte ?

L’huile essentielle de menthe des champs et l huile essentielle de menthe verte détiennent des propriétés différentes. En effet l’huile essentielle de menthe verte est essentiellement utilisée pour lutter contre les troubles digestifs et les bronchites.

Les deux huiles essentielles sont contre-indiquées pour les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de moins de 6 ans, les bébés de moins de 3 ans. Ces huiles essentielles sont irritantes pour la peau, il ne faut pas les utiliser pures mais les mélanger à vos crèmes et huiles végétales. Elles sont irritantes pour les yeux et sont neurotoxiques.

Menthe des champs ou menthe poivrée ?

Elles ont  des vertus assez similaires, l’huile essentielle de menthe poivrée a une odeur plus forte et est plus efficace sur certains points comme les maux de tête et les migraines. Pour les nausées et les vomissements, l’huile essentielle de menthe poivrée est également légèrement plus efficace.

L’huile essentielle de menthe poivrée est également contre-indiquée pour les femmes enceintes et allaitantes, les bébés de moins de 3 ans et les enfants de moins de 6 ans. L’huile est irritante pour la peau et pour les voies respiratoires, elle est également neurotoxique.

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